美容

こんにちは
日々、暑い日が続きますね。
スタッフのみんなと薄着の季節になるし、そろそろダイエットしないといけないねと話しています。
でも、お昼時のお菓子タイムは、なかなかやめられないんですよね
最近、職場でハルサメダイエットが、再び再熱しています。
あと、私的におすすめなのが、無印の豆乳寒天です。
トッピングに黒蜜ときなこが入っています。
さっぱりしているし、腹もちもいいですよ。
あと、オニオンスープもおすすめです。
こちらは、固形のタイプで一個105円なので、おすすめです。
たまねぎは、血液をさらさらにするし、これから冷房をよく使用する季節ですが、冷え防止にもなりますよ。
運動も必要ですよね。
スタッフのみんなで、お昼休みに骨盤ダイエットの運動とかやっています。
まだ最近、始めたばかりなので効果はまだよくわからないです
みなさんも何かおすすめの運動があったら教えてくださいね。


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お取り寄せ

こんにちは
ついこの間までは、暑かったのに、雨が降ると一気に寒くなりますね。
昼間は、暑くても朝と夜はまだまだ冷え込みますね。
最近、お取り寄せに凝ってます。
数多く頼むと送料が無料になったりするので、何か欲しい物がある時は、お互い声をかけるようにしています。
毎年、欠かさずためしているのが、農協のふるさと小包みです。
スィーツ、果物、観葉植物、おかず系と色々あります。
二か月に一回、届きます。
最初にカタログでチェックして、一年分、注文します。
それで、気にいった物があれば、追加注文します。
価格は、一年で2万円です。
品物によって数は変わりますが、お試し感覚で色々試せるので、おすすめです。
そのシーズンの旬の食材や観葉植物が選べるので、楽しいですよ
あと、山田養蜂場の通販もおすすめです。
はちみつだけでなく、化粧品、米、スィーツもあります。
はちみつもお試しサイズのスティックタイプがあります。
私がよく頼むのが、はちみつはもちろん頼みますが、れんげ米とのど飴です。
ある一定の金額分、購入すると、おまけで取り扱い商品が入ってくるのもうれしいです。
セールの時は、お知らせのDMも届きますよ。
みなさんも、お取り寄せでお気に入りを探してみてはいかがでしょうか?


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健康食

こんにちは
今、風邪がはやっていますね。
私も咳と鼻水が止まらないです
最近、食事のメニューを手抜きしていたので、反省しつつ野菜をたくさん取るようにしています。
一番、よく作るのが具沢山のおみそ汁です。
人参、かぼちゃは必ず取るようにしています。
少し、ご飯を入れて卵でとじて和風リゾット風にするのもおすすめです。
あと、最近友達とランチに行く時も自然食のお店によく行きます。
先日、名古屋の覚王山にランチに行きました。
今回、二回めだったのですが、メニューが変わっていて注文する時にかなり迷ってしまいました。
場所も駅から徒歩二分くらいで、果物屋さんの二階にあります。
バームクーヘンもおすすめのお店です。
帰りに買って帰りました。
大きさもいろいろありますよ。
一口サイズにカットしたお徳用サイズもありました。
甘み抑えめでおいしかったです。
店内は、木目調の家具で統一してあって落ち着いた雰囲気でした。
また、夏くらいのメニューが変わった時に行きたいです。
みなさんもおすすめの自然食のお店があったら教えてくださいね


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暑くなりました

こんにちは
すっかり陽気がよくなりましたね。
過ごしやすい日々が続いていますね。
バラの花の奇麗な時期になりました。
今、名古屋の東山植物園のバラ園もだいぶ見ごろになってきたと思います。
あと、岐阜の可児の花フェスタ記念公園もおすすめです。
岐阜といえば、最近、新しい名産スィーツとしてバラまんじゅうがあります。
今のシーズンのお菓子なのでおすすめです。
バラの花びらが、餡に練りこまれていて、香りも楽しめるお菓子です。
甘さもひかえめですよ
一度、ぜひ試してください。
バラ関係の物で、バラジャムもおすすめです。
シフォンケーキに入れたり、シャーベットに入れたり、ヨーグルトにかけたりするのが、おすすめです。
お試しタイプの小さい瓶でいろんなバラジャムを試されてはいかがでしょうか?


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雑貨

こんにちは
ゴールデンウィーク、終わってしまいましたね。
みなさんは、充実したお休みを過ごせましたか?
私は、動物園やバーベキューに行って、アウトドアな休日でした。
日焼け止めを塗ったのですが、それでも焼けてしまいました
買い物にも行ったのですが、その時、アロマで変わった物を見つけました。
瓶の中にアロマの液と造花が上に付いている物です。
時間が経つにつれて、造花がアロマの液を吸い、花びらが色付き香りがするタイプです。
二か月くらいは、楽しめます
種類も色々出ています。
キャンドルやお香タイプの物は、面倒だという方も楽しめるのではないかと思います。
値段も1000円前後であります。
母の日のプレゼントなどにいかがでしょうか?
母の日のプレゼントでもうひとつおすすめなのが、ブリザードフラワーです。
出始めの時は、高かったのですが、今だと1000円くらいから購入できます。
ベア好きな私のおすすめは、誕生日の石の色をしたバースディベア付きの物です。
こちらもロフトや東急ハンズにおいてありますので、一度見てください。
かわいいですよ


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